သင့္ခ်စ္သူကသင့္ကို တန္ဖိုးထား၊ မထား ဆိုတာသိႏိုင္တဲ့ သင့္လက္တြဲေဖာ္ရဲ႕အျပဳအမူမ်ား

သင့္ခ်စ္သူကသင့္ကို တန္ဖိုးထား၊ မထား ဆိုတာသိႏိုင္တဲ့ သင့္လက္တြဲေဖာ္ရဲ႕အျပဳအမူမ်ား ခ်စ္တယ္လို႔ေျပာတာက တေယာက္ေယာက္ကို ဂ႐ုစိုက္တယ္ဆိုတာ ေျပာျပဖို႔အလြယ္ဆုံးနည္းျဖစ္ေပမယ့္ အဲဒီတနည္းပဲရွိတာေတာ ့မဟုတ္ပါဘူး။ခံစားခ်က္ေတြေဖာ္ျပတာက တေယာက္နဲ႔တေယာက္မတူပါဘူး။ တခ်ိဳ႕ကစကားလုံးေတြသုံးၿပီး တခ်ိဳ႕က အျပဳအမူနဲ႔ျပပါတယ္။သင့္ရဲ႕လက္တြဲေဖာ္ကသင့္ကို လုပ္ျပတဲ့အျပဳအမူေတြက ေဒါသထြက္စရာ စိတ္ပ်က္စရာေတြလဲျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ BrightSideက သင့္ခ်စ္ရတဲ့လူေတြလုပ္ျပတဲ့ အျပဳအမူေတြက ဘာကိုဆိုလိုလဲဆိုတာ ေျပာစရာမလိုေအာင္ သိဖို႔နည္း ၆နည္းကိုေဖာ္ျပထားပါတယ္။ ၁။သင္ေျပာတာေတြကို ကိုယ္ပိုင္ဒိုင္ယာရီလို နားေထာင္တယ္ သင့္ရဲ႕လက္တြဲေဖာ္ကသင့္ေျပာတဲ့ေပ်ၚစရာေကာ၊ဝမ္းနည္းစရာေကာကိုနားေထာင္ၿပီးႏွစ္သိမ့္ေပးတတ္တယ္ဆိုရင္၊သူတို႔ကနားေထာင္ေပး႐ုံတင္မဟုတ္ဘဲ … သင့္တို႔ဆက္ဆံေရးရဲ႕ယုံၾကည္မႈကိုပါ တန္ဖိုးထားေနတယ္လို႔ျပတာပါ။သင့္ရဲ႕လက္တြဲေဖာ္ဆက္ဆံေရးကိုပိုခိုင္မာၿပီး႐ိုးသားမႈရွိလာေအာင္လုပ္ေနတာပါ။ ၂။သင့္ရဲ႕အခြၽဲအႏြဲ႕ေတြကိုႀကိဳက္တယ္ သင္ခ်စ္မိသြားတဲ့အခါမွာ ခြၽဲႏြဲ႕ရတာလဲ ဆက္ဆံေရးတခုမွာ ေပ်ာ္စရာပါပဲ။သင့္လက္တြဲေဖာ္က သင့္ကိုခြၽဲရတာႀကိဳက္တယ္ဆိုရင္ သင္နဲ႔ရွိေနတဲ့အခ်ိန္ကို ပိုေကာင္းေစခ်င္ၿပီး တန္ဖိုးထားတယ္ဆိုတဲ့ သေဘာပါ။ အဲဒါတင္ မကပါဘူး။နဖူးကိုနမ္းျခင္းနဲ႔အေနာက္က သိုင္းဖက္ျခင္းေတြက စကားလုံးေတြမပါဘဲ သင္ကအေရးႀကီးေၾကာင္းကိုျပေနတာပါ။ ၃။သင့္ရည္မွန္းခ်က္ေတြ ေအာင္ျမင္ေအာင္တြန္းအားေပးတယ္ ဆက္ဆံေရးတခုဆိုတာက သင္တို႔အခ်ိန္ေတြ ထပ္တူက်တာမဟုတ္သလို တေနကုန္စာပို႔ေနလို႔လဲမရပါဘူး။ေန႔တေန႔ကုန္သြားရင္ မတူတဲ့ရည္မွန္းခ်က္နဲ႔အိမ္မက္ေတြအတြက္ ရွင္သန္ၾကတာပါ။ … Read more

မွဲ႔ က ေျပာျပေနတဲ့ သင့္ရဲ႕အခ်စ္ေရး

မွဲ႔ ကေျပာျပေနတဲ့ သင့္ရဲ႕အခ်စ္ေရး… ပါးေပၚက မွဲ႕ပိုင္ရွင္ ရည္းစားရဖို႔ ဘယ္ေတာ့မွေအာက္က်မခံဘူး။ ေသေလာက္ေအာင္ေခ်ာေန လန္ထြက္ေနပါေစ သဲသဲလႈပ္ ခ်စ္မျပတတ္ဘူး …. ကိုယ္က ခ်စ္တဲ႔သူထက္ ကိုယ့္ကို ခ်စ္တဲ႔သူနဲ႔ပဲ ဖူးစာပါေရာ။ နဖူး..ေပၚက မွဲ႕ပိုင္ရွင္ သနားတတ္တဲ႔စိတ္ အားနာတတ္တဲ႔စိတ္ေၾကာင့္ ခ်စ္သူတစ္ေယာက္ရတတ္တယ္။ အဲ႔ခ်စ္သူက အႏုိင္ယူတာ ခဏခဏငိုေအာင္စိတ္ညစ္ေအာင္ လုပ္တာၾကံဳရတတ္တယ္။ ဒါေပမယ့္… အဲ႔ခ်စ္သူကပဲ သင့္ကို သစၥာရွိရွိ ခ်စ္မယ့္သူ ဆိုတာမေမ့နဲ႔။ မ်က္ခံုး..တစ္ဝိုက္က မွဲ႕ပိုင္ရွင္ အခ်စ္စစ္ရဖို႔ အခ်ိန္ေတြမနည္းရင္းရတတ္တယ္။ စန္းပြင့္ျပီး လူခ်စ္လူခင္ ေပါတယ္။ အေသရရ အရွင္ရရ ခ်စ္ျပမယ့္သူေတြရွိလို႔ ပတ္ဝန္းက်င္က အားက်ရတဲ႔သူ ျဖစ္ခ်င္ျဖစ္ေနလိမ့္မယ္။ တကယ္တမ္း အခ်စ္နဲ႔ပက္သက္ရင္ ကံနိမ္႔တတ္တာကိုယ္ကိုယ္တိုင္ပဲ သိတယ္။ မ်က္လံုးအိမ္..ထဲက မွဲ႕ပိုင္ရွင္ မာနၾကီးတယ္။ ရည္းစားတစ္ေယာက္ကို လြယ္လြယ္မထားတတ္က်ဘူး။ ခ်စ္ျပီဆို … Read more

ေရွးလူႀကီးေတြေျပာျပတဲ့ လူသိနည္းၿပီး သတိမမူၾကတဲ့ တံျမက္စည္းနိမိတ္…

“ေရွးလူႀကီးေတြေျပာျပတဲ့ လူသိနည္းၿပီး သတိမမူၾကတဲ့ တံျမက္စည္းနိမိတ္” ၁။ အပ်ိဳေတြ တံျမက္စည္းေက်ာ္မိရင္ အိမ္ေထာင္မက်ခင္ ဗိုက္ ႀကီးတတ္ပါတယ္။ ၂။ အပ်ိဳ၊ လူပ်ိဳေတြ ေျခဖ်ား‌ေပၚေက်ာ္ၿပီး တံျမက္စည္း ခတ္မိရင္ အဲ့ကေလးေတြ အိမ္ေထာင္မက်ေတာ့ပါဘူး။ တံျမက္စည္းကို တံေတြးနဲ႔ ျပန္ေထြးခိုင္းပါ။ ၃။ အိမ္နီး ၿခံနီးခ်င္းေတြ ကိုယ့္ အိမ္/ ၿခံဝကစၿပီး တံျမက္စည္း လာလွည္းသြားရင္ ဝင္မယ့္လာဘ္ မဝင္ေတာ့ပါဘူး။ သူ႔အိမ္‌ဝက ျပန္လိုက္လွည္းယူပါ။ ၄။ တံျမက္စည္းသစ္နဲ႔ အိမ္ထဲကအိမ္ျပင္ စ မလွည္းရပါဘူး။ ပစၥည္းတစ္ခုခု အိမ္ဝခ်ၿပီး အိမ္ထဲအရင္ လွည္းထည့္ရပါတယ္။ ၅။ ကိုယ့္မိသားစုေတြ အကုန္ကံဆိုး‌ေနတယ္ထင္ရင္ ေရွ႕၊ ေနာက္ အိမ္တံခါး‌ေတြဖြင့္ထားၿပီး အိမ္ရွိလူကုန္ အိမ္လယ္ကစ ေရွ႕‌ေနာက္အ‌ေပါက္ဘက္ကို တံျမက္စည္း လွည္းခိုင္းပါ။ ၆။ အိမ္ဝင္တံခါးမွာ … Read more

ရန္ကုန္တိုင္းအတြင္းက စက္႐ုံလုပ္သား (၆)သိန္းေက်ာ္အတြက္ သတင္းေကာင္းေလးလာပါၿပီ

ရန္ကုန္တိုင္းအတြင္းက စက္႐ုံလုပ္သား (၆)သိန္းေက်ာ္အတြက္ သတင္းေကာင္းေလးလာပါၿပီ Stay at Home ကာလ ရန္ကုန္တိုင္းအတြင္းရွိ ဖြင့္လွစ္ခြင့္မျပဳထားေသာလုပ္ငန္းမ်ားမွ ဝန္ထမ္းမ်ား၊ အလုပ္သမားမ်ားအတြက္ လုပ္ခလ စာေထာက္ပံ့ေပးႏိုင္ ေရး ယေန႔(စက္တင္ဘာ ၂၆) တြင္ Video Conferencing စနစ္ျဖင့္ ညႇိႏႈိင္းအစည္းအေဝးျပဳလုပ္ခဲ့ရာ … ရန္ကုန္တိုင္း ေဒသႀကီး လူဝင္မႈႀကီးၾကပ္ေရးႏွင့္လူ႔စြမ္းအားအရင္းအျမစ္ဝန္ႀကီး ေဒၚမိုးမိုးစုၾကည္၊ အစည္းအေဝးသို႔ ကုန္သည္စက္မႈအသင္းခ်ဳပ္ (UM FCCI)မွ ဥကၠဌ ဦးေဇာ္မင္းဝင္း၊ ဒုတိယဥကၠဌ ဦးေဝၿဖိဳး၊ဦးေသာင္းတင္ ၊အေထြေထြအတြင္းေရးမႉးခ်ဳပ္ ဦးေအးဝင္း၊ တြဲဖက္ အေထြ ေထြအတြင္းေရးမႉးမ်ား။ ဦးစီးဌာနမွ တာဝန္ရွိသူမ်ား တက္ေရာက္ပါဝင္ေဆြးေႏြးခဲ့ၾကေၾကာင္း သိရသည္။စက္႐ုံ၊အလုပ္႐ုံဝန္ထမ္းမ်ားအား ေထာက္ပံ့ေငြေပးမည့္ အစီအစဥ္ႏွင့္ပတ္သက္၍ ဝန္ႀကီး ေဒၚမိုးမိုးစုၾကည္၊UMFCCI ဥကၠ႒ ဦးေဇာ္မင္း ဝင္းႏွင့္တြဲဖက္ အေထြေထြ အတြင္းေရးမႉး ေဒၚခိုင္ခိုင္ႏြယ္တို႔ကို ဖုန္းဆက္သြယ္ေမးျမန္းခဲ့ေသာ္လည္း … Read more

01.10.2020 မွ 07.10.2020 အထိ (၇)ရက္သားသမီးမ်ားအတြက္ တစ္ပတ္စာ ေဟာစာတမ္း…

01.10.2020 မွ 07.10.2020 အထိ တစ္ပတ္စာ ၇ရက္သားသမီး ေဟာစာတမ္း တနဂၤေႏြ….. ယခုကာလအတြင္း ကိုယ္ပိုင္လုပ္ငန္း လုပ္ကိုင္ေနသူမ်ား အလုပ္တြင္ အပ်က္အစီး၊ အဆုံးအရႈံး၊ အေလ အလြင့္မ်ားေနတတ္ပါသည္။ အိမ္ေထာင္သည္မ်ား အိမ္ေထာင္ဖက္ကို စိတ္တိုင္းမက်ျခင္း၊ အိမ္ေထာင္ေရး အဆင္ မေျပျခင္းမ်ား ျဖစ္ေနတတ္သည္။ အိမ္ေထာင္ဘက္ က်န္းမာေရးညံ့တတ္ပါသည္။ ေနနိုင္ရင္ဒီကာလအတြင္း အရက္ မေသာက္ပါနဲ႕။ ေက်ာက္ကပ္ နဲ႕အသည္း အားနည္းခ်ိန္မို႔ပါ။ မိမိအိပ္မက္တြင္ ဘိုးေတာ္မ်ား ၊ ျမင့္ျမတ္ေသာ ပုဂၢိဳလ္ထူးမ်ားႂကြလာသည္ဟုျမင္မက္ပါက အထူးေကာင္းေသာ နိမိတ္ျဖစ္သည္။ ကံညံ့ေနခ်ိန္ဆိုေပမယ့္ သိပ္အဆိုး ႀကီးမဟုတ္ပါဘူး။ မေျပာ ပေလာက္တဲ့ အညံ့ေလးေတြ ႀကဳံေတြ႕ ရတတ္ပါတယ္။ လူမ်ိဳးျခားက ကူညီျခင္း၊ နိုင္ငံရပ္ ျခားႏွင့္ ပတ္သက္ေသာ ကိစၥမ်ား ေအာင္ ျမင္လိမ့္မည္။ လုပ္ငန္းမ်ား … Read more

ရင္ထဲမေကာင္းလိုက္တာ…ဒီထက္နာတဲ့ ဇာတ္ရွိပါဦးမလား…

သမီးကေတာ့ကိုဗစ္ေရာဂါဆိုးႀကီးကို အႏိုင္တိုက္ၿပီး ျပန္လာခဲ့ေပမဲ့ အိမ္မွာႀကိဳေနမဲ့ေမေမမရွိေတာ့ဘူး ရင္ထဲမေကာင္းလိုက္တာ…ဒီထက္နာတဲ့ ဇာတ္ရွိပါဦးမလား အေဒၚ ႏွင့္ တူမ Positive (မွ) Negativeျဖစ္ အိမ္ျပန္ခရီး ရန္ကုန္ ကေလးေဆး႐ုံမွ မအူပင္အပိုင္ ႐ြာဘက္က ေနအိမ္သို႔ က႐ုဏာ(မအူပင္ၿမိဳ႕) အေရးေပၚလူနာတင္ယာဥ္ (003)ျဖင့္ျပန္လည္ေခၚေပးခဲ့တယ္…. ဇာတ္လမ္းက…..14ရက္ေန႔ မွာ မီးဖြားဖို႔ေဆး႐ုံတက္….16ရက္ေန႔မွာ ခြဲေမြးတယ္….. 18ရက္ေန႔မွာ ကေလးေရာ၊အေမပါ +ေတြ႕တယ္တဲ့….22 ရက္ေန႔မွာ အေမကို ေဖာင္ႀကီးပို႔တယ္…. အဲဒီေန႔မွာပဲ အေမက ဆုံးသြားတယ္….အေဖက ေဆး႐ုံေစာင့္ရင္း + ျဖစ္ၿပီး တေနရာမွာQဝင္ေနရတယ္။ ကေလးက မနက္ျဖန္ သက္သာလို႔ ေဆး႐ုံကဆင္းရမယ္။ ဒီမိသားစုရဲ႕ ကံၾကမၼာဟာ ကိုဗစ္ဆိုတာႀကီးသာ မရွိခဲ့ရင္ ေမြးၿပီးတာနဲ႔ မိသားစုေပ်ာ္ေပ်ာ္ပါးပါးအိမ္ျပန္ရမယ့္ဇာတ္။ အခုေတာ့ ….ေသကြဲေရာ ၊ ရွင္ကြဲေရာ လူ႔ေလာကေရာက္႐ုံရွိေသးတယ္….တစ္ၿပိဳင္ထဲခံလိုက္ရတဲ့ ေလာကဓံ ျပင္းလြန္းတယ္။ … Read more

ယုန္ေလးကို Foul ထုျပီး နိုင္ငံေရးထဲဆြဲထည့္တဲ႕ ဒါရိုက္တာသရုပ္ေဆာင္ ၀ိုင္း….

ကိုဝိုင္းေရ အစ္ကို႔ ၾကည့္ရတာ အကုသိုလ္ မ်ားလိုက္တာဗ်ာ …. ကြ်န္ေတာ္ အစ္ကို အႏုပညာကို ေလးစားတဲ့ လူပါ …. အစ္ကို႔ ကို တစ္ခါ မွ Foul မထုဖူးပါဘူး …. ေတြ႕တိုင္းလည္း ေလးေလးစားစားဆက္ဆံပါတယ္ …. ဘယ္လိုျဖစ္လို႔ . ႏိုင္ငံေရးထဲ လိုက္ဆြဲထည့္ေနတာလဲ…. ဘယ္သူကေရာ MI STAR ေၾကညာကို စိတ္ဝင္စားခိုင္းလို႔လဲ. . . မိန္းကေလး အေကာင့္အစစ္ေတြတစ္ခ်ိဳ႕ တကယ္သူတို႔ၾကည့္ရတာ အဆင္မေျပျဖစ္သြားတယ္… ဒီေလာက္ပဲ မဟုတ္ဖူးလား ….အမူ႔မႀကီးႀကီး ေအာင္ဆြဲခ်ဲ႕က်တယ္ …. ႀကီးသြားေတာ့ အာရံုလႊဲေအာင္လုပ္တယ္ဆိုၿပီး ထပ္စြတ္ဆြဲတယ္ . … အႏုပညာ အလုပ္အကုန္ရပ္ေပးေစခ်င္တာလား …. Fbပါ ေရြးေကာက္ပြဲ ၿပီးမွ သံုးရေတာ့မွာလားဗ်ာ….။ unicode … Read more

(၂၀)ႀကိမ္ေျမာက္ က်ပ္သိန္းတစ္ေသာင္းငါးေထာင္ဆုရွင္ ထြက္ေပၚ

(၂၀)ႀကိမ္ေျမာက္ က်ပ္သိန္းတစ္ေသာင္းငါးေထာင္ဆုရွင္ ဧရာ၀တီတိုင္းေဒသႀကီး ဟသၤာတၿမိဳ႕ မွထြက္ေပၚ သိန္းတစ္ေသာင္းခြဲဆု သုံးႀကိမ္ေျမာက္ရတဲ့ ဟသၤာတၿမိဳ့ ၁၊ေအာက္တိုဘာ၊၂၀၂၀။ ဒီေန႔မနက္က်င္းပတဲ့ အႀကိမ္ (၂၀)ေျမာက္ ေအာင္ဘာေလထီဖြင့္ပြဲမွာ သိန္းတစ္ေသာင္းခြဲဆုကို ဟသၤာတၿမိဳ့ မဂၤလာစြယ္ေတာ္ထီဆိုင္မွာထိုးခဲ့တဲ့ ဦးခင္ေမာင္ညႊန္႔က ဆြတ္ခူးသြားပါတယ္။ ေအာင္ဘာေလထီဆုေၾကးကို သိန္းတစ္ေသာင္းခြဲအျဖစ္ တိုးျမႇင့္သတ္မွတ္ခဲ့အၿပီး အႀကိမ္( ၂၀) အတြင္းမွာ ဟသၤာတၿမိဳ့က( ၃) ႀကိမ္ရရွိခဲ့တာပါ။ ဒါအျပင္ နတ္ေမာ္လမ္း ၊ ကေမၻာဇဘဏ္ခြဲ(၁)အေရွ႕က၊မဂၤလာစြယ္ေတာ္ထီဆိုင္ကပဲ သိန္းတစ္ေသာင္းခြဲ ႏွစ္ႀကိမ္ ကံထူးခဲ့တဲ့ ထီကိုယ္စားလွယ္အျဖစ္ မွတ္တမ္းဝင္ခဲ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။ လက္ရွိ ဦးတင္ေမာင္ၫြန႔္ကို ဆက္သြယ္လ်က္ရွိၿပီး ေပးခဲ့သည့္ဖုန္းနံပါတ္မွာ ဆက္သြယ္မရျဖစ္ေနသည္ဟု သိရပါသည္။ ဦးတင္ေမာင္ၫြန႔္သည္ ေ႐ႊျမန္မာထီဆိုင္မွ တစ္ဆင့္ ကိုယ္စားလွယ္ယူေရာင္းသည့္ ဟသၤာတၿမိဳ႕ရွိ မဂၤလာစြယ္ေတာ္ထီဆိုင္မွ စက္တင္ဘာလ (၂၈) ရက္ေန႔က … (၉)မ်ိဳး(၉)ေစာင္ထဲကမွ ႏွစ္ေစာင္ေ႐ြးထိုးသြားရာမွ … Read more

(၂၀)ႀကိမ္ေျမာက္ ထီေပါက္စဥ္ စ/ဆုံး တိုက္လို႔ရပါျပီ…

(၂၀)ႀကိမ္ေျမာက္ ထီေပါက္စဥ္ စ/ဆုံး ေပါက္ဂဏန္းအားလုံးEditလုပ္တင္ပးပါမည္ #သိန္းတစ္ေသာင္းခြဲဆု လ ၉၁၄၂၃၇ #သိန္းတစ္ေသာင္း ရ ၉၅၈၈၂၇ #သိန္းငါးေထာင္ ဓ ၅၀၈၅၉၂ အ ၉၂၉၉၉၂ #သိန္းႏွစ္ေထာင္ ခ ၅၉၂ဝ၈၈ ဂ ၇၃၄၅၆၁ က ၄၅၃ဝ၄၄ ည ၄၁၈၄၄၆ ကခ ၉၄၀၅၇၈ #သိန္းတစ္ေထာင္ဆု ဘ ၃၅၃ဝ၅၇ ဓ ၇၆၂၉၈၈ ဇ ၇ဝ၉၅၅၉ ဗ ၆၂၂၆၅၄ ကဆ ၂၁၅၄၇၄ ဟ ၉၂၃၂၆၇ ကဂ ၁၅၄၇၅၅ (၃)သိန္းဆုမ်ား အကၡရာနဲ႔ေရွ႕ဂဏန္းငါးလုံးအစဥ္လိုက္တူရမယ္ ဓ ၁၁၈၄ဝ ဖ ၁၅၉၅၇ ရ ၆၇၉၁၉ န ၇ဝဝ၃၁ ဗ ၄၇ဝ၄၈ ကက ၃၅၉ဝ၉ … Read more

အၾကိမ္(၂၀)ေျမာက္ ထီေပါက္စဥ္ ထီတိုက္လို့ရပါျပီ…

(၂၀)ႀကိမ္ေျမာက္ ထီေပါက္စဥ္(​ေအာက္​တိုဘာ၁) ေပါက္ဂဏန္းအားလုံးEditလုပ္တင္ပးပါမည္ #သိန္းတစ္ေသာင္းခြဲဆု လ ၉၁၄၂၃၇ #သိန္းတစ္ေသာင္း ရ ၉၅၈၈၂၇ #သိန္းငါးေထာင္ ဓ ၅၀၈၅၉၂ အ ၉၂၉၉၉၂ #သိန္းႏွစ္ေထာင္ ခ ၅၉၂ဝ၈၈ ဂ ၇၃၄၅၆၁ က ၄၅၃ဝ၄၄ ည ၄၁၈၄၄၆ ကဂ ၁၅၄၇၅၅ #သိန္းတစ္ေထာင္ဆု ဘ ၃၅၃ဝ၅၇ ဓ ၇၆၂၉၈၈ ဇ ၇ဝ၉၅၅၉ ဗ ၆၂၂၆၅၄ ကဆ ၂၁၅၄၇၄ ဟ ၉၂၃၂၆၇ ယခုပို႔တြင္​အခ်ိန္​နဲ႔တ​ေျပးညီဆက္​ျဖည္​့ပါမည္​ Like&Shareထားပါခင္ဗ်…Powerထီဆိုင္ unicode (၂၀)ကြိမ်မြောက် ထီပေါက်စဉ်(အောက်တိုဘာ၁) ပေါက်ဂဏန်းအားလုံးEditလုပ်တင်ပးပါမည် #သိန်းတစ်သောင်းခွဲဆု လ ၉၁၄၂၃၇ #သိန်းတစ်သောင်း ရ ၉၅၈၈၂၇ #သိန်းငါးထောင် ဓ ၅၀၈၅၉၂ အ ၉၂၉၉၉၂ … Read more