အိမ္မွာ ကပ္ထားရင္ ကပ္ေရာဂါ ေဘးႀကီးကေန ကင္းေဝးလိမ့္မယ္ ယုံၾကည္ပါတယ္

အိမ္မွာ ကပ္ထားရင္ ကပ္ေရာဂါ ေဘးႀကီးကေန ကင္းေဝးလိမ့္မယ္ ယုံၾကည္ပါတယ္ အိမ္တိုင္း အိမ္တိုင္းမွာ..ကပ္ထားရင္ ကပ္ေရာဂါ ေဘးႀကီးကေန ျမန္မာတစ္ျပည္လုံး ကင္းေဝးလိမ့္မယ္လို႔ ယုံၾကည္ပါတယ္…. ေရွးေရွးတုန္းကလည္း ေက်ာက္ေရာဂါ..ပုလိပ္ေရာဂါ.. ဝမ္းေရာဂါ အစရွိသျဖင့္ ကူးစက္လြယ္တဲ့ ေရာဂါဆိုးေတြ ျဖစ္ခဲ့ၾကဘူးတယ္…။ တ႐ြာလုံး ႐ြာလုံးကြၽတ္ ကူးကုန္ၿပီးလူေတြ အကုန္ေသၾကသတဲ့.. လူေတြေသေတာ့ မေကာင္းဆိုး႐ြားေတြ ေပ်ာ္တာေပါ့.. သူတို႔ေတြ ေပ်ာ္ျမဴးၿပီး ႐ြာေတြထဲ ဝင္လာၾကသတဲ့.. ႐ြာေတြ ထဲက လူတခ်ိဳ႕လည္း တျခားလြတ္ရာ ေရွာင္တဲ့လူကေရွာင္..ေျပာင္းတဲ့လူက ေျပာင္းေပါ့….အဲလိုနဲ႔ ႐ြာေတြဟာ တစျပင္ လို အကုန္ လူေျခတိတ္ၿပီး ေျခာက္ကပ္ေနတာေပါ့.. ဒါေပမဲ့….႐ြာတစ္႐ြာမွာေတာ့ တဲစုတ္စုတ္ အိမ္ေလး တစ္အိမ္မွာ ရွိတဲ့လူေတြ ကေတာ့ ဘာမွမျဖစ္ဘဲ အေကာင္းတိုင္း က်န္ေနသတဲ့…. မေကာင္းဆိုး႐ြားေတြလည္း အဲဒိတဲစုတ္ေလးထဲ ဝင္ဘို႔ … Read more

“အသက္ ၁၆ ႏွစ္ မွ ၂၄ ႏွစ္အတြင္း မိန္းကေလးမ်ားသာ ဖတ္ရန္…”

“အသက္ ၁၆ ႏွစ္ မွ ၂၄ ႏွစ္အတြင္း မိန္းကေလးမ်ားသာ ဖတ္ရန္…” ညီ မ ေလး ေရ …. လွပတဲ့ မ်က္ႏွာ တစ္ခုက တစ္ ခ်ိန္ က် ရင္ အို မင္း သြားလိမ့္မယ္ … ။ စြဲမက္စရာ ခႏၶာကိုယ္ ေကာက္ေၾကာင္း ေတြ က လည္း တစ္ခ်ိန္က်ရင္ ေျပာင္း လဲ သြားပါ လိမ့္မယ္ ေနာ္ … ။ ဒါေပမယ့္ မိန္းမေကာင္း တစ္ေယာက္က ေတာ့ တစ္ခ်ိန္က်ရင္ လည္း မိန္းမေကာင္း ပါပဲ …. ။ ဘယ္ အခ်ိန္ပဲ ေရာက္ ေရာက္ မိန္းမေကာင္း ပါ … Read more

သင့္ေမြးရက္ ကေျပာတဲ့ သင့္ဖူးစာရွင္/ သင့္ခ်စ္သူ အေၾကာင္း

သင့္ေမြးရက္ ကေျပာတဲ့ သင့္ဖူးစာရွင္/ သင့္ခ်စ္သူ အေၾကာင္း သင္ဟာ…1ရက္ေန႔ ေမြးသူ ျဖစ္ရင္.. သင့္ ခ်စ္သူ ဟာ တတ္တတ္ႂကြႂကြရွိမယ္ ျဖတ္ထိုးဉာဏ္ အလြန္ေကာင္းၿပီး လူတဖက္သားကို ကူညီတတ္မဲ့သူေတ်ာက္ျဖစ္တယ္။သင့္အတြက္ဆို လိုခ်င္တာျဖည့္စည္းေပးမယ့္ သူေဌးႀကီးေတ်ာက္လိုပါပဲ… 2ရက္ေန႔ေမြးသူ ျဖစ္ရင္… သင့္ ခ်စ္သူ ဟာ ၾကင္နာယုယတတ္တယ္။ သင့္ကို အၿမဲဂ႐ုစိုက္တတ္ၿပီး အႏုပညာနဲ႔ ပတ္သက္ရင္ ပါရမီပါသူေတ်ာက္ျဖစ္တယ္။သင့္အတြက္ဆိုမေမ့ႏိုင္တဲ့ေပ်ာ္႐ႊင္မႈေဒြ ဖန္တီးေပးမယ့္သူေတ်ာက္ပါပဲ။ 3ရက္ေန႔ ေမြးသူျဖစ္ရင္ သင့္ခ်စ္သူဟာ စိတ္လိုက္မာန္ပါလုပ္တတ္တယ္။ ဆရာႀကီး လုပ္ရမွာေက်နပ္ၿပီးအမွားလုပ္မိရင္လည္း ေတာင္းပန္ဖို႔ဝန္မေလးသူေတ်ာက္ျဖစ္တယ္။သင့္အတြက္ဆို အခက္အခဲေတြကို တူတူျဖတ္ေက်ာ္မယ့္ လက္တြဲေဖာ္ေကာင္း ေတ်ာက္ပါပဲ.။ 4ရက္ေန႔ ေမြးသူျဖစ္ရင္… သင့္ ခ်စ္သူ ဟာ စိတ္ေနသေဘာထားႀကီ္းတယ္။ လက္ေတြ႕ အေကာင္ထည္ေဖာ္လုပ္ေဆာင္ရမွ ေက်နပ္သူေတ်ာက္ျဖစ္တ္တယ္။ သင့္အေပၚ နည္းနည္းေလး အႏိုင္ယူရမွ ေက်နပ္ေနသူေတ်ာက္ျဖစ္တယ္။ 5ရက္ေန႔ … Read more

အဆုတ္က်န္းမာေရးခြၽတ္ယြင္းလာၿပီဆိုရင္ ခႏၶာကိုယ္မွာျပလာတတ္တဲ့လကၡဏာရပ္မ်ား

အဆုတ္က်န္းမာေရးခြၽတ္ယြင္းလာၿပီဆိုရင္ ခႏၶာကိုယ္မွာျပလာတတ္တဲ့လကၡဏာရပ္မ်ား… ယေန႔ေခတ္မွာ လူဦးေရထူထပ္ၿပီး ယာဥ္ေတြ ေပါမ်ားလာတာေၾကာင့္ ေလေကာင္းေလသန႔္ရဖို႔က ခက္လာပါၿပီ။ အဲဒါေၾကာင့္ အဆုတ္က်န္းမာေရးကို ဂ႐ုစိုက္ဖို႔ လိုအပ္လာပါၿပီ။ အဆုတ္က ေနမေကာင္းရင္ ခႏၶါကိုယ္မွာ လကၡဏာေတြ ျပလာတတ္ပါတယ္ေနာ္ …။ ၁။ ေက်ာနဲ႔ပုခုံး နာက်င္လာျခင္း” ရင္ဘတ္ေအာင့္တာက အဆုတ္ကင္ဆာရဲ႕ ေရွးဦးလကၡဏာျဖစ္တာေတာင္ ေက်ာနဲ႔ပုခုံးနာက်င္လာျခင္းက ေတြ႕ရခဲတဲ့ လကၡဏာပါပဲ။ ေက်ာနဲ႔ပုခုံးနာက်င္တဲ့လကၡဏာေတြ ျပလာရင္ အဆုတ္ကို ကုသလို႔ရပါေသးတယ္။ နာက်င္မႈက ျပင္းထန္လာၿပီး ေက်ာက အၿမဲလိုလို နာက်င္ေနတယ္ဆိုရင္ ဆရာဝန္နဲ႔ ျမန္ျမန္ျပသ သင့္ပါျပီ …။ ၂။ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္း” အဆုတ္က်န္းမာေရးမေကာင္းရင္ ေခ်ာင္ူဆိုးလာပါေတာ့တယ္။ အဲဒီလို ေခ်ာင္းဆိုးတာက အေအးမိလို႔ ေခ်ာင္းဆိုးတာနဲ႔ ဆင္ဆင္တူပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္းက နာတာရွည္ေရာဂါတစ္ခုရဲ႕ လကၡဏာလည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ … Read more

အသားလႈပ္နိမိတ္ အေဟာမ်ား

အသားလႈပ္နိမိတ္ အေဟာမ်ား ၁။ ဦးေခါင္းအေရွ႔ပိုင္း ။ ။ ေမ်ွာ္လင့္ထားေသာ ၾကံစည္ထားေသာ ကိစၥရပ္မ်ား ေအာင္ျမင္ျပီး ေျမာက္ေစျခင္း ၂။ ေနာက္ပိုင္း ။ ။ ေကာင္းသာခရီး ေပ်ာ္ရႊင္စရာခရီး သြားလာရျခင္း ၃။ နဖူးျပင္အလယ္ ။ ။ ေငြကုန္ေၾကး က်မ်ားျခင္း ရင္းနွီးမတည္ေငြဆံုးရႈံး ရျခင္း ၄။ လက်ၤာနဖူး ။ ။ ရုတ္တရက္ခရီးထြက္ရျခင္း ၅။ လက္၀ဲနဖူး ။ ။ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္မ်ား ျပည့္စံုေအာင္ျမင္ျခင္း ၆။ လက်ၤာမ်က္ခံုး ။ ။ ဥစၥာစီးပြါးေငြေၾကးရရွိျခင္း ၇။ လက္၀ဲ ။ ။ ငယ္ရြယ္သူတို ့ေရာက္ရွိလာျခင္း ပူပန္ရျခင္း ကိုယ္၀န္ေဆာင္္္္္္္္မ်ား သားသမီးရမည့္ လကၡဏာျဖစ္ျခင္း ၈။ မ်က္ခံုးအလယ္ဗဟို ။ … Read more

ခရီးသြားရင္းကားမူးတတ္သူမ်ားအတြက္ ဖေယာင္တိုင္းရဲ့ထိေရာက္တဲ့အစြမ္း

က်ေတာ္ငယ္ငယ္ ကားစီးရတာႀကိဳက္ေပမဲ့ အသက္20 ေလာက္မွာ ကားစီးရင္ ကားမူးလာပါတယ္။ ကားမူးတက္တဲ့ က်ေတာ့ေသာက္က်င့္ကို က်ေတာ္လြန္စြာမွမုန္းပါတယ္။ ကားစီးရင္ကားမူးေပ်ာက္ ေဆးေသာက္ရပါတယ္။ မေသာက္ဘဲကားစီးမိရင္ လူကမူးေမာ့ေနတာ။ တစ္ေန႔ က်ေတာ္မန္းေလးသြားေတာ့ ကားမူးေသာက္ေဆးေသာက္တာ မသက္သာဘဲ ျဖစ္ေနတာ မူးခ်က္ကေတာ့ လက္ကုန္ပါဘဲ။ ျဖစ္ခ်င္ေတာ့ က်ေတာ့ေဘးက က်ေတာ္ဆရာမ ေဒၚသန႔္သန႔္ဝင္းက လိုက္လာတာပါ ဆရာမကေျပာတယ္။ ကားမူးရင္ ဖေယာင္းတိုင္ ရင္ဘက္ထဲ ထည့္ထားတဲ့ လုံးဝေကာင္းတယ္။ လက္ေတြ႕တဲ့ ဆရာမေျပာေျပာခ်င္းတုန္းက နည္းနည္းေၾကာင္သြားတယ္ ကားမူးတာနဲ႔ ဖေယာင္းတိုင္နဲ႔ ဘာဆိုင္လည္းေပါ့… ဆရာမစကားဆိုေတာ့လည္း နားေထာင္ရတာေပါ့။ အဲလိုနဲ႔ က်ေတာ္ ေရႊေတာင္ဦးနားကားရပ္ေတာ့ စတိုးဆိုင္မွာ ဖေယာင္းတိုင္ဆင္းဝယ္ၿပီး ရင္ဘက္ထဲ တစ္ဖက္ သုံးေခ်ာင္းဆီကို ထိုးထည့္လိုက္ပါတယ္။ ဆိုင္ကေကာင္မေလးက အမ ဘာျဖစ္လို႔လည္းတဲ့ ေမးပါေလေရာ က်ေတာ္ကလည္း ေအး ငါလည္းမလုပ္ဖူးဘူး။ … Read more

ညအိပ္ရင္ ဘယ္ဘက္ ေစာင္းၿပီး အိပ္ျဖစ္ေအာင္ အိပ္ပါ…

ညအိပ္ရင္ ဘယ္ဘက္ ေစာင္းၿပီး အိပ္ျဖစ္ေအာင္ အိပ္ပါ… သင္ညအိပ္ရင္ ဘယ္ဘက္ကို ေစာင္းအိပ္တတ္တဲ့ သူတစ္ေယာက္ ဆိုရင္ေတာ့ ထီေပါက္တာထက္ ပိုၿပီး တန္ဖိုးရွိသြားပါၿပီ။ ဘာေၾကာင့္ ဒီလိုေမးရသလဲဆိုေတာ့ သင္ရဲ့အိပ္စက္ပုံဟာ သင္ရဲ့စိတ္နဲ႔ကိုယ္ က်န္းမာေရးအတြက္ အရမ္းကို အေရးတႀကီး ပတ္သက္ေနလို႔ပါပဲ …။ အကယ္၍ သင့္အေနနဲ႔ ဘယ္ဘက္ကို ေစာင္းအိပ္ေလ့ မရွိရင္ေတာ့ အခုေဖာ္ျပသြားမယ့္ အေၾကာင္းအရာေတြကို အဆုံးထိဖတ္ၾကည့္ရင္း ဘယ္ဘက္ကိုေစာင္းအိပ္ဖို႔ သင္ႀကိဳးစားလာပါလိမ့္မယ္။ ခႏၶာကိုယ္ကို ဘယ္ဘက္သို႔ ေစာင္းအိပ္ျခင္းက ခႏၶာကိုယ္အတြင္းမွာရွိတဲ့ အဆိပ္အေတာက္ေတြနဲ႔ မလိုလားအပ္တဲ့ အျခားေသာ အရာဝထၱဳေတြကို ခႏၶာကိုယ္ကေန ဖယ္ရွားသြားေအာင္ ကူညီေပးနိုင္လို႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္ …။ ဒီလို ခႏၶာကိုယ္ထဲက အညစ္အေၾကးေတြသာမက ဦးေႏွာက္ထဲက ဓာတု အညစ္အေၾကးေတြကိုလည္း ဘယ္ဘက္ေစာင္းအိပ္ျခင္းျဖင့္ ဖယ္ရွားေပးႏိုင္ပါတယ္။ သင့္ဆီမွာ ႏွလုံးျပႆနာရွိေနမယ္ဆိုရင္ … Read more

သူသင့္ကို အရမ္း လြမ္းေနတယ္ဆိုတာ ေဖာ္ျပေနတဲ့ သက္ေသ (၆) ခ်က္…

သူသင့္ကို အရမ္း လြမ္းေနတယ္ဆိုတာ ေဖာ္ျပေနတဲ့ သက္ေသ (၆) ခ်က္… လူအမ်ိဳးမ်ိဳး႐ွိၾကတဲ့အထဲမွာ တစ္ခ်ိဳ႕က ကိုယ့္စိတ္ထဲမွာျဖစ္ေနတဲ့ ခံစားခ်က္ေတြကို လြယ္လြယ္ကူကူ ထုတ္ေဖာ္ေျပာႏိုင္ေပမယ့္ တခ်ိဳ႕ေတြက်ေတာ့ ကိုယ့္စိတ္ခံစားခ်က္ေတြကို ပါးစပ္က ထုတ္မေျပာပဲ အျပဳအမူေလးေတြက တစ္ဆင့္ ေဖာ္ျပတ တ္ၾကပါတယ္။ သင့္ကို သတိရတယ္၊ လြမ္းတယ္ဆိုၿပီး ပါးစပ္ကတဖြဖြ ထုတ္မေျပာတတ္တဲ့ ခ်စ္သူ႐ွိရင္ သူသင့္ကိုလြမ္းေနတယ္ဆိုတာ ဒီအခ်က္ေလးေတြကို ၾကည့္ၿပီး သိႏိုင္ပါတယ္ေနာ္ …။ (၁) အဆက္အသြယ္” သင္နဲ႔ဆက္သြယ္ဖို႔ႀကိဳးစားတယ္၊ စကားၾကာၾကာေျပာဖို႔ ႀကိဳးစားတတ္တယ္။ သူေျပာတဲ့စကားထဲမွာ သတိရတဲ့အေၾကာင္း၊ လြမ္းတဲ့အေၾကာင္းမပါေပမယ့္ ဒီလိုစကားၾကာၾကာေျပာဖို႔ႀကိဳးစားတာကပဲ သင့္ကိုလြမ္းေနတယ္ဆိုတဲ့ အဓိပၸါယ္ပါပဲ …။ (၂) မက္ေဆ့ေလးေတြ” ဆို႐ွယ္မီဒီယာမွာ သင္တင္ထားတဲ့ပို႔စ္ေအာက္မွာ ကြန္မန္႔ေလးေတြ၊ မက္ေဆ့ေလးေတြခ်န္ထားတတ္တယ္။ ဒါကလည္း သင့္ကိုလြမ္းေနတဲ့ အဓိပၸါယ္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္ …။ … Read more

ခ်စ္သူအေပၚ အရမ္းကိုစိတ္ႏွစ္ၿပီး အ႐ူးအမူးခ်စ္တဲ့သူေတြ ျဖစ္တတ္တဲ့ ဆိုးက်ိဳး(၅)ခု

ခ်စ္သူအေပၚ အရမ္းကိုစိတ္ႏွစ္ၿပီး အ႐ူးအမူးခ်စ္တဲ့သူေတြ ျဖစ္တတ္တဲ့ ဆိုးက်ိဳး(၅)ခု… အခုတစ္ခါမွာေတာ႔ Gleaning ပရိတ္သတ္ၾကီးအတြက္ ခ်စ္သူအေပၚ အရမ္းကို စိတ္ႏွစ္ၿပီး အ႐ူးအမူးခ်စ္တဲ့သူေတြ ျဖစ္တတ္တဲ့ ဆိုးက်ိဳး ၅ ခုအေၾကာင္းကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္ …။ (၁) ပူပင္ေသာက ေရာက္ျခင္း” ကိုယ့္ရဲ႕ အခ်စ္စိတ္ေတြ အားလုံးက သူမွ သူဘဲ ျဖစ္ေနတဲ့ အခါ သူ႔ဘက္က ကိုယ့္ကို ထားသြားမွာ၊ အမွားလုပ္မိမွာ၊ ကိုယ့္အေပၚ သစၥာေဖာက္မွာ စသျဖင့္ အခ်ိန္တိုင္း စိုးရိမ္ပူပန္ စိတ္ေတြနဲ႔ပဲ ျဖတ္သန္းေနရ ပါလိမ့္မယ္ …။ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ ကိုယ့္အနားမွာဘဲ အခ်ိန္တိုင္း ရွိခ်င္တဲ့ အတြက္ သူ႔ရဲ႕ ကိုယ္ပိုင္အခ်ိန္ ေတြကို ကိုယ့္ဘက္က ခ်ဳပ္ခ်ယ္ေကာင္း ခ်ဳပ္ခ်ယ္ လာမိပါလိမ့္မယ္။ ဒီအေျခအေနေတြ အားလုံးဟာ … Read more

ဘဝကို အေပ်ာ္ရႊင္ဆံုးျဖစ္ေအာင္ တည္ေဆာက္ႏိုင္မယ့္ ဖူးစာဖက္ဆိုတာဒီလိုမ်ိဳးပါ…

ဘဝကို အေပ်ာ္ရႊင္ဆံုးျဖစ္ေအာင္ တည္ေဆာက္ႏိုင္မယ့္ ဖူးစာဖက္ဆိုတာဒီလိုမ်ိဳးပါ… ဖူးစာဆိုတာ ကိုယ့္နဲ႔ သူ ဆံုဖို႔ဖန္လာတဲ့ ကံၾကမၼာေတြ ရွိတာကို ဆိုလိုတာပါ။ ဖူးစာဆိုတိုင္း လက္တြဲရတုိင္း ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြ ရွိၾကတာေတာ့ မဟုတ္ပါဘူးေနာ္ …။ ေပ်ာ္ရႊင္ရတဲ့ ဖူးစာဖက္ေတြကေတာ့ သက္သက္ရွိလို႔ ေနပါတယ္။ အျမဲ ေပ်ာ္ရႊင္ရတဲ့ သူေတြဆိုတာ မရွိၾကေပမယ့္လည္း အတူရွိေနတဲ့အခါမွာ ေပ်ာ္တဲ့အခ်ိန္ေတြ အမ်ားဆံုး ျဖစ္ေအာင္ ဖန္တီးတည္ေဆာက္ႏိုင္တဲ့ စံုတြဲေတြ မွာေတာ့ ဒီလို အခ်က္ေတြ ရွိေနပါတယ္ …။ (၁) နားလည္မႈ ရွိတယ္” နားလည္မႈ မရွိတဲ့ ဆက္ဆံေရးက ျပႆနာေတြ မ်ားေနတတ္ ပါတယ္ ။ သူ ဘာပဲလုပ္လုပ္ ကိုယ္ ဘာပဲလုပ္လုပ္ နားလည္ေပးတတ္တဲ့ အသိ ရွိေနတာကလည္း ႏွစ္ေယာက္ၾကားက သံသယေတြ … Read more